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长者朋友,丢了晨曦别落夕阳

浏览次数: 日期:2016-08-24 09:09

  人的衰老是不可抗拒的自然规律,虽可以推迟但不能避免。有些人对此很苦恼,其实完全没有必要。依我看,人到老年有所丢,有所不丢;有所落,有所不落,这比什么都清醒、都在意要好。就拿丢三落四来说,倘若能做到丢三不落四或叫“忘三别忘四”,说不定您的晚年时光会更美好。  

  所谓忘三,首先是要忘掉年龄。不能数着年龄过日子,那多累呀!其次要忘掉退休金。不要计较退休金多少,再说计较也没用,何必为此伤害您的身心呢?第三是忘掉怨恨。我们这一代,遇到过许多政治运动,老想着下绊的人,记着窝心的事,心情不好对己不利。

  所谓别忘四,首先是不忘双情。即亲情和友情,在家常有亲人来往,在外有老朋友、老同学聚会,聊聊天,心灵被情感的露水滋润,生命之树常青。通过各类各样的俱乐部结交志同道合的朋友,一起去追寻属于自己的快乐。

  其次,不忘学习。常说“活到老学到老”,学什么呢?要根据自己的兴趣学,中铁任之健康城的老年大学开设了各类课程,丰富多彩,可以提笔挥墨,一展歌喉,也可以讨论名著经典,拿起相机捕捉生活的美好瞬间。

  第三,不忘找乐。快乐处处有,看您找不找,找到快乐,才能心情好。好天气约好老友,漫步四季花海,或者提起篮子来到生态农业园,在劳动中寻找快乐。

  第四不忘健康,有健康才能长寿。要想健康就要合理饮食、适当运动、戒烟限酒、调整心理、充足睡眠,做到这几点,人活百岁不算难。健康城给您的身体健康提供最佳的看护照顾,从日常起居到三餐饮食,每一个细节都为您考虑。  

  总之,长者丢三落四不可怕,关键是丢什么不落什么。丢了晨曦,不落夕阳;丢了烦恼,不落快乐,老年岂不是同样美好。

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