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文化养老 一场晚来的修行

浏览次数: 日期:2016-08-24 13:05

  时代已经赋予敬老和爱老新的内涵,长者对精神生活的追求变得尤为重要。退休后的生活,在物质生活的保障下,长者对精神文化的需求,不断增长。终于有时间好好享受这欢愉的时光了,如何文化养老,这也是一场修行。

老龄化最缺的是“情感需求”

  毋庸置疑,长者们在面对个体生命增龄老化的同时,会遭遇各种打击,而人是感情动物,老年丧失深层次的打击莫过于在爱情、亲情、友情等方面的情感支持的丧失,从而在精神上陷入孤独,老年生活了无趣味。在现实生活中,有不少空巢特别是独居老年人出门一把锁,进门一盏灯,空闲变成了空虚,日子难以打发,他们渴望情感交流、心理慰藉和精神支持。

  我们所说的 “文化养老”就是用文化的力量实现人的活跃老化、尊严老化和幸福老化。老年当自立,阳光照暮年,就是关注和满足老年人积极向上的多样化精神、情感和心理需求,发现和创造老年生活的趣味和价值,度过有品质、有意义、有尊严的老年生活。

文化养老 承载长者精神需求

  养老问题被不断重视,尤其是在长者们精神需求满足方面,不管是个人还是政府和社会,都必须接过养老的重担。文化养老需要动员孝道和仁爱的文化精神,整合慈善和公益的文化资源,实现敬老和乐龄的文化理想。

  首先,以文娱活动实现老有所乐。

  兴趣爱好如同一面镜子,能够折射出一个人的追求和品格。生活中,有人爱舞文弄墨,有人爱把玩奇石;有人爱好旅行,有人喜欢美食;有人善奕,有人赏花;有人在健身运动中锤炼体魄,有人在淡淡茶香中谈风论雅。合适的爱好,可以修身养性,颐养乐居。

  专业的养老社区可以利用公共活动空间,提供老年交友、发展个人爱好、共度金色时光,并且组建各类的兴趣俱乐部,供大家互相交流,结伴出行。

  其次,在老年大学实现老有所学。

  在老年大学里,让老人们能在一种恬淡悠闲的氛围中使自己的身心得到极大的文化满足,让离开工作岗位的退休老人们找到对知识渴求的归宿。

  在这里,长者们可以在古文欣赏班尽情欣赏几千年来中国文化的真谛;在写作班诗词班尽情的抒发对这个世界的美好情缘;在太极拳班的学员们随着古声古色的乐曲声,在城市的喧嚣中寻得一片净土;在烹饪班各地风味菜肴轮番上阵色香味俱全,让人尽得舌尖上的美味......

  在这里你尽可以根据自己的爱好兴趣找到自己倾心的专业,寻找到志同道合的新朋友。

  再次,以社会参与实现老有所为。

  很多长者的主要问题是如何摆脱精神上的孤独苦闷。客观上,进入退休、空闲的健康老人都有老有所乐、老有所为、老有所用、老有所成的愿望。老年志愿者、助老天使等形式可以让老年人成为社会向善、老有所教的榜样,让他们参与到各种合适的社会活动中去,给老年人树立了榜样,开启了“积极养老”的新风尚,成就了“快乐养老”的文化图景。

  文化养老,一场晚来的修行,却开启了养老模式的新大门,不同于传统的养老模式,它更强调满足长者们的心理需求,倡导自由健康的生活方式。在夕阳西下的傍晚,你可以选择一杯香茗一本书;或是约起伙伴,拿起音响,踏起欢乐的舞步;又或是就在这个傍晚,来一场说走就走的旅行,做一位大器晚成的“文化老人”。

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